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Meditation

Kleine Einführung in die Meditation

Dieter Steiner
Geschrieben 1987 als hinweisender Text im Rahmen des Humanökologie-Unterrichtes,
revidiert 1995
Einführung
Sinn und Wesen der Meditation
Technik der Meditation
Allgemeines
Sitzhaltungen
Handhaltungen
Konzentrations-Gegenstand
Psychische Wirkung der Meditation
Literatur